• Smoothie à la betterave

    400 g de betterave cuite

    1 pomme

    1 cube de bouillon de légumes

    Ciboulette

    2 cm de gingembre frais

    1 oignon

    2 cuillerées à soupe d’huile d’olive

    400 ml d’eau

    Passer au blender fonction smoothie. Ajouter un peu de crème de gruyère ou de fromage aux herbes et 10 cl de crème fraîche. Mixer.

    Ajouter le jus d’un demi-citron et quelques brins d’aneth

    Smoothie à la betterave


  • Commentaires

    1
    Mercredi 9 Mai à 10:47

    Merci pour cette recette sympa - belle couleur

    Bisous bisous

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