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Smoothie à la betterave
400 g de betterave cuite
1 pomme
1 cube de bouillon de légumes
Ciboulette
2 cm de gingembre frais
1 oignon
2 cuillerées à soupe d’huile d’olive
400 ml d’eau
Passer au blender fonction smoothie. Ajouter un peu de crème de gruyère ou de fromage aux herbes et 10 cl de crème fraîche. Mixer.
Ajouter le jus d’un demi-citron et quelques brins d’aneth
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Commentaires
Merci pour cette recette sympa - belle couleur
Bisous bisous